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lunes, 21 de enero de 2013

LUNES UNA PROPUESTA: SONRISA

Y empieza otra semana de la mano de una propuesta de NATALIA  que nos invita a sonreir.




Dicen que se utilizan más músculos para fruncir el ceño que para sonreir.
No sé si será cierto, pero lo que sí es cierto es que sonreir aún en momentos difíciles genera una energía positiva en el cuerpo y eso aplaca las penas.
Dicen que lo primero que hay que hacer al levantarse es mirarse al espejo y sonreir. Eso nos ayuda a empezar el día de otra manera.
Esta semana estaría bueno poner en práctica todo esto y salir a la vida con la sonrisa puesta.
A lo mejor se contagia y podemos aplacar un poco los ánimos de la gente que siempre está de mal humor.





24 comentarios:

  1. Muy buena excelente reflexión me ha gustado mucho

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    1. Bueno hay que aplicarla María!!! A sonreir!!!
      Besitos

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  2. los lunes son para empezar, son de Marte, como Ud. Son como el verano que invita a salir hacia adentro y hacia afuera, y no como el otoño que nos da el guiño del adentro.
    Los jueves son de Júpiter, de ahí que cada día seamos más y más. No se olvide que después de Cass y Alfredo vendré yo con un : hablar escribiendo.
    Sindel se me han borrado enormidad de comments en varios posts.

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    1. Siempre me dejas cosas re interesantes, no sabía que los lunes eran míos!!!
      Qué raro lo de los comentarios, después vuelvo a pasar por tu blog y te los dejo nuevamente.
      Un beso!!!

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  3. Aquí quedan muchas sonrisas, me salieron espontáneamente cuando pensé en dejartelas.(pero mañana por la mañana si me haré el ejercicio que recomiendas apenas me mire al espejo!!!)
    buen vivir!!!

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    1. Muy bien Cas!!! Quizás tampoco necesites hacer el ejercicio y la sonrisa te salga naturalmente. Quién sabe?
      Te deseo eso y muchas sonrisas más!!!
      Besos

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  4. Me levanto, me miro en el espejo que se parte de la risa, ya somos dos porque me río de mi mismo y regalo sonrisas que no cuestan nada, ya está la vida ahí fuera para tratar de dejarla como un rictus pero somos más fuertes.

    Me gusta este rincón

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    1. Gracias por tu visita!!! Y por tus sonrisas!!!
      Un gusto leer tan lindo comentario.
      Un beso.

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  5. Ojalá siempre empezáramos la semana con una sonrisa, parece muy simple, pero no todos lo consiguen.
    Un abrazo.
    HD

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    1. Así es Humberto, no es fácil pero tampoco imposible. Vamos a intentarlo si?
      Un abrazo enorme.

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  6. Será como empezar el día con el pie derecho, ¿no?, buena práctica
    Un beso

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    1. Si siempre positivo y con buena energía!!!
      Un beso.

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  7. Exacto, coincido contigo. Hay que ahorrar energía en los músculos, así que a sonreír!!
    Hagamos este experimento, no se pierde anda

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    1. Claro que no se pierde nada, al contrario Luis, se gana!!!
      Un besote.

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  8. No siempre es fácil empezar el día con una sonrisa, y menos aún en los tiempos que corren. Las sonrisas se congelan en cuanto escuchas las noticias. Quizá por eso siempre prefiero empezar con una visita a los blogs, que si no siempre me hacen sonreír, al menos me alimentan el espíritu sin golpearlo, como la prensa.

    Buen consejo, ahora sólo nos queda ponerlo en práctica.

    Besos

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    1. Bueno cada uno puede elegir la forma de comenzar su día con una sonrisa, si eso te hace feliz entonces a leer los blogs, yo no veo televisión, y trato de poner música desde temprano, esa es mi terapia para sonreir.
      Un besote.

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  9. me gusta mucho... en cualquier momento sale nuestro libro de LUNEROS!!! no??? jejeje...

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    1. Jajaja si!!! Es una propuesta genial, y salen cosas lindas.
      Besitos.

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  10. Pensamientos y reflexiones que no pueden dejarse a un lado. Desde ya estoy sonriendo!
    Besos y linda semana (con sonrisas incluidas!)
    Gaby*

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    1. Gracias Gaby!!! Me encanta que estes sonriendo, a mantener esa actitud a lo largo de la semana!!!
      Besitos

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  11. Yo me río casi a todas horas pero reconozco que cuando me levanto temprano tardo un poco en sonreir, me sienta muy mal!!!!
    Besos sonrientes, ahora sí!
    Feliz semana, guapa!

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    1. Y si Tere es difícil despertarse temprano y sonreir, pero a lo largo de las horas eso nace!!!
      Un besote!!!

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  12. Intentaremos sonreír por ser la mejor terapia. Gracias por darnos estos consejos.

    Un abrazo de Mos desde la orilla de las palabras.

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    1. Gracias a vos por leerlos :)
      Un beso y muchas sonrisas!!!

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Muchas gracias por tu visita y por dejarme tu opinión.